domingo, 21 de agosto de 2016

Provérbios 28

1 Os ímpios fogem sem que haja ninguém a persegui-los; mas os justos são ousados como um leão.

2 Pela transgressão da terra muitos são os seus príncipes, mas por homem prudente e entendido a sua continuidade será prolongada.

3 O homem pobre que oprime os pobres é como a chuva impetuosa, que causa a falta de alimento.

4 Os que deixam a lei louvam o ímpio; porém os que guardam a lei contendem com eles.

5 Os homens maus não entendem o juízo, mas os que buscam ao Senhor entendem tudo.

6 Melhor é o pobre que anda na sua integridade do que o de caminhos perversos ainda que seja rico.

7 O que guarda a lei é filho sábio, mas o companheiro dos desregrados envergonha a seu pai.

8 O que aumenta os seus bens com usura e ganância ajunta-os para o que se compadece do pobre.

9 O que desvia os seus ouvidos de ouvir a lei, até a sua oração será abominável.

10 O que faz com que os retos errem por mau caminho, ele mesmo cairá na sua cova; mas os bons herdarão o bem.

11 O homem rico é sábio aos seus próprios olhos, mas o pobre que é entendido, o examina.

12 Quando os justos exultam, grande é a glória; mas quando os ímpios sobem, os homens se escondem.

13 O que encobre as suas transgressões nunca prosperará, mas o que as confessa e deixa, alcançará misericórdia.

14 Bem-aventurado o homem que continuamente teme; mas o que endurece o seu coração cairá no mal.

15 Como leão rugidor, e urso faminto, assim é o ímpio que domina sobre um povo pobre.

16 O príncipe falto de entendimento é também um grande opressor, mas o que odeia a avareza prolongará seus dias.

17 O homem carregado do sangue de qualquer pessoa fugirá até à cova; ninguém o detenha.

18 O que anda sinceramente salvar-se-á, mas o perverso em seus caminhos cairá logo.

19 O que lavrar a sua terra virá a fartar-se de pão, mas o que segue a ociosos se fartará de pobreza.

20 O homem fiel será coberto de bênçãos, mas o que se apressa a enriquecer não ficará impune.

21 Dar importância à aparência das pessoas não é bom, porque até por um bocado de pão um homem prevaricará.

22 O que quer enriquecer depressa é homem de olho maligno, porém não sabe que a pobreza há de vir sobre ele.

23 O que repreende o homem gozará depois mais amizade do que aquele que lisonjeia com a língua.

24 O que rouba a seu próprio pai, ou a sua mãe, e diz: Não é transgressão, companheiro é do homem destruidor.

25 O orgulhoso de coração levanta contendas, mas o que confia no Senhor prosperará.

26 O que confia no seu próprio coração é insensato, mas o que anda em sabedoria, será salvo.

27 O que dá ao pobre não terá necessidade, mas o que esconde os seus olhos terá muitas maldições.

28 Quando os ímpios se elevam, os homens andam se escondendo, mas quando perecem, os justos se multiplicam.

quinta-feira, 7 de janeiro de 2016

Vou me mudar, mundo perfeito!!!



Estou me mudando pra um lugar melhor, sem problemas, sem tristezas!!!
Quero ver se vou pra lá hoje...
Ahhh facebook  estou chegando, ai todo mundo é feliz, os casais não brigam, as férias são todo ano e ninguém precisa de dinheiro, alias todo mundo tem um monte dele ai.
Dor e sofrimento são coisas inexistentes nesse lugar, concordo ninguém quer compartilhar coisas ruins, isso eu aprovo.
Mas podem ser compartilhadas algumas meninas que vão fazer as unhas ou algum animalzinho de estimação que se escondeu no porta-malas do carro, claro sem o dono ver.
Lá existem também espiões, estão lá  muitas vezes com suas identidades secretas, espionando a vida alheia, comentando o que não deve ou apenas fazendo o que sua identidade de verdade não tem coragem de fazer por medo ou falta caráter.
Uma coisa que me impressiona também é a beleza das pessoas, como tem gente linda ou nas suas fotos de perfil ou aquelas postadas diariamente, todas sem filtro obvio e também nos seus pensamentos e frases publicadas ou até exemplos a serem seguidos em vídeos de terceiros sei lá, esse mundo ai só tem coisa boa, poetas, escritores, pessoas de coração grande e generoso, modelos, ótimos seres humanos.
Neste exato momento olho um post publicado, que fala em valorização que as pessoas postam seus sorrisos, nunca seus corpos, nada agressivo ou invasivo, fotos todas com muita decência e ética, podem até olhar o álbum das fotos, aquelas de biquíni firam fotos tiradas na praia, eu nem vi que estavam fotografando... Ufa, pensei que as coisas estavam mudando.
Mas não, esse é o melhor mundo, todo mundo é atleta, corre e coloca foto na academia, todo mundo faz suas refeições fora de casa, viaja pelo mundo, barbada, gasolina tá só R$ 4.00/L, todo mundo vive em festas 7 dias por semana e tem um fígado que tem que ser estudado pela NASA, porque com tanto álcool ele não poderia mais funcionar, mas funciona, esse é o facebook, praticamente a NEVERLAND dos tempos de hoje, é, saudade da história do Peter Pan, da Caverna do Dragão, Jaspion, TunderCats... de jogar futebol na frente de casa, quando a rua era de areia, de caçar Girino na valeta, de quando a diversão do MMA era conseguir colocar em um vidro de maionese vazio um escorpião e uma aranha para brigarem, era bom esse mundo.
Sem e-mails, sem muita conectividade, quando tínhamos que rebobinar a fita pra entregar na locadora pra não pagar multa, pois não tinha NetFlix nem ToconSat. No colégio no recreio a galera se juntava pra jogar bolinha de gude e conversava, trocava figurinha, porque não tinha Google pra gente ter informações de jogadores ou ver fotos, apenas no final da minha adolescência veio aqueles 1100 que mandavam msg te texto mas eram só 140 caracteres, bons tempos de comunicação escassa.
Mas isso era outro mundo, mundo real, mundo dos anos 90, hoje evoluímos, mundo moderno, mundo do ano 2000, as pessoas tem mais sentimentos, trocam olhares, por fotos enviadas no whats, a mágia do primeiro encontro, depois de uma semana conversando no telefone fixo o primeiro toque, primeiro beijo, mas hoje ta tudo melhor, fotos sem roupas (nudes), até vídeos sem se conhecer mesmo, tornam o primeiro encontro mais fácil e objetivo, o Tinder conseguiu pular os passos da conquista, tirou o problema do “não”, do frio na barriga, simplificou tudo, que mundo ótimo.
Bom gente deu de escrever, até porque quase ninguém vai ler, porque tem whats pra responder, e-mails ou ver os likes do tinder ou mandar nudes no snap e eu tenho que me mudar, partiu mundo novo, com muitas #####.
#MundoNovo #SóAlegria #NãoTemProblemaNessaVida #MundoRealImaginário
#QueriaQueAsPessoasVoltassemAPensar #Ótimo2016
#Fé #MasmuitaFé

quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Me cansei de você se cansar

Um dia desses enquanto eu assistia ao pôr-do-sol, uma garota se aproximou e disse: “Por que você vem a essa janela todos os dias assistir o sol se pondo sempre do mesmo jeito?” Eu, sem saber o que responder, apenas tive certeza naquele instante de que havia algo de diferente na forma que meu coração processava certas sutilezas. E assim, eu cresci. Assim, o tempo se passou. Assim, eu assisti mais outros infinitos pores-do-sol sem conseguir enxergar um deles sequer como “sempre do mesmo jeito”. Assim, eu cresci sabendo que em um relacionamento os dias serão como o pôr-do-sol: similares, porém nunca os mesmos.
Mas no cotidiano amoroso atual, quem mais sabe disso? Quem mais consegue admirar o amor todos os dias sem a necessidade de um constante brilho novo? Quem mais consegue se contentar; saber esperar; e amar o que o dia te oferece? Existe um desespero pela necessidade de atualizações dentro do amor que acaba tornando-o inviável, invivível.
Assim, o argumento acaba se tornando sempre o mesmo: o cansaço. As pessoas se cansam dos beijos, dos abraços, das transas. As pessoas se cansam da estabilidade de andar de mãos dadas, de seguir em uma única direção. Se cansam de sonhar, de planejar, de conquistar — no momento certo — algo novo para a vida do casal.  E por isso, o amor de verdade é trocado — em forma de uma moeda injusta — por uma vida fria, vivida com gente que pouco se importa, com companhias que não duram mais do que 5 minutos na boca, enchendo cada vez mais os copos, esvaziando cada vez mais o coração.
O fato é que não somos de ferro e iremos sim nos cansar. Nos cansamos do trabalho, dos estudos, da rotina em si, por que não nos cansaríamos do amor? Porém, todas as coisas que fazem um pôr-do-sol nunca ser igual ao outro, deveriam também ser as mesmas que mantivessem as mãos dadas pelo caminho da vida a dois. Se o coração não souber se contentar com o mesmo sorriso largo no rosto, com o mesmo abraço que protege corpo, com a mesma transa que agrada a carne dia após dia, o amor perde o propósito de existir, dando lugar a similares estações de ônibus, que se desembarca a fim de saciar vontades em um curto período de estadia.
Mas eu continuarei aqui, sabendo apreciar o céu, o sol, e tudo o que nunca será igual, mesmo que parecido. Permanecerei doce, mesmo com tanto amor amargo de quem me confundiu com uma dessas estações e se assustou quando descobriu que, na verdade, eu era casa afim de transformá-la em lar.


segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Balanço do ano que se passou.



Fazendo o balanço do ano de 2015, foi um ano bom.
Aprendi a “fazer” e a “ter” coisas que não sabia.
Ter paciência, mesmo que fosse difícil de controlar a indignação (algumas vezes não consegui).
Compreendi que nem tudo que pensamos é aquilo mesmo, pode ser pior.
Vi que muitas coisas não passam apenas em novelas, mas acontecem na vida real, mas elas podem acabar diferente, o final pode não ser feliz.
Coisas inimagináveis acontecem e são mais previsíveis do que eu pensava.
Fazer as coisas certas nos faz bem, nos deixam bem, mas não é todo mundo que vai entender suas atitudes.
Uma frase clichê, mas que é verdade e que eu pude presenciar que é verdade, “As pessoas querem te ver bem, mas nunca melhor que elas.”
Enfrentei a raiva e a ira, e constatei que quando estamos afetados por elas nunca fizemos o certo, alias poderemos nos arrepender pra sempre do que fizemos.
Vi que a saudade das coisas simples, é a mais dolorida.
A injustiça me tira do sério, me deixa perturbado, mesmo que às vezes eu possa ser injusto também, mas isso é uma coisa que sempre vai me incomodar.
Não importa o quanto a gente faça de “bom” pra uma pessoa, ela nunca vai dar o valor que a gente acha que merece pelas atitudes, alias provavelmente nem se lembrem do que fizemos.
As pessoas muitas vezes tinham que aprender a conversar, o valor e a força da palavra é muito importante e pode aliviar um coração. Mas também palavras são como laminas e podem deixar cicatrizes que nunca vão ser curadas.
E sim, tenho vergonha de algumas coisas, que ficaram na minha mente sempre martelando em momentos inoportunos, relembrando algumas cenas que queria nunca ter passado.
Então, passando por isso desejo um ótimo 2016 cheio de coisas boas mas nunca esquecendo, que o ano é novo, mas se você for o mesmo, nada vai mudar.


MM

domingo, 27 de dezembro de 2015

A injustiça me tira do sério.


A injustiça me faz
viajar pelos sentimentos vis
que a minha mente traz
misto de raiva e dor
pena e rancor
ferve meu corpo, trinco os dentes
fico torpe e até doente.
Ilhado por pensamentos pequenos
tirando do baú todo o feno
amargando todo o tempo
mascando cada palavra
que com certeza o vento
não apaga
e meu peito se escalavra.
Insisto na lógica
volto a ser metódico
mas as respostas são ausentes
para atitudes surpreendentes
que calam fundo na alma
busco razões para ter calma
mas todo o esforço é em vão
na minha cabeça martela
passa o filme na tela
perco toda a noção.
Só fico mais maluco
se recai sobre um dos meus
desço do salto, fico puto
solto a lingua
falo alto
digo o que penso
falo sem parar
e só volto a ser eu
se o injusto se retratar.

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Carta do Bebe para o Papai

Querido papai! Eu sou o(a) seu(sua) filhinho(a), pedi para a mamãe te entregar esta cartinha, pois queria eu mesmo dar a notícia da minha chegada. Estou muito contente em poder fazer parte desta família, que sei estar me esperando com muito amor, as condições podem não ser as melhores, mas dependendo de vocês nada irá me faltar, principalmente amor.
Estou aqui, no aconchego do ventre da minha mãe, que ainda não pode me sentir mexer, mas já sente um enorme amor por mim e quando o senhor souber que eu existo começará a me amar também.

Não sei dizer se sou menino ou menina, pois não estou completamente desenvolvido(a), estou no comecinho da minha existência.
Pai quero te pedir um favor, cá para nós, que a mamãe não me ouça, cuida da alimentação dela, não deixa ela comer muita porcaria e principalmente faça ela comer beterraba, sei que ela não gosta, mas por mim fará este sacrifício. Hah, já ia me esquecendo, não briga com ela caso estiver dormindo muito, o senhor sabe que já é a natureza dela e ainda mais agora comigo aqui dentro utilizando sua energia.

Desculpe se ela ficar meio irritada às vezes ou mal humorada, é culpa dos hormônios que estão sendo liberados no organismo dela, mas se estiver muito insuportável dá uma chamadinha, que eu deixo, rsrsrs, ela precisa saber que o senhor também precisa de atenção e carinho, não só eu, assim como ela também vai precisar muito do seu amor.
Pai, daqui a uns meses eu poderei sentí-la, ouvir seu coração, o som da sua voz e o toque de sua mão, mas quero poder sentir o senhor também, quando eu ficar maiorzinho vou poder identificar a tua voz e quando me tocar vou “chutar” só para veres o quanto sou forte e sentirás orgulho de mim.

Deus me escolheu para ficar entre vocês, e quando Ele me falou isto, fiquei muito feliz, Deus me disse também que foi Ele quem uniu vocês dois, minha mãe te ama muito e Deus decidiu então realizar o sonho dela, que é ter um filho seu, e agora estou aqui! Não poderia estar mais feliz, pois a minha chegada está repleta de amor!
Bom pai vou me despedir aqui, mas se sentires saudades minhas coloque o ouvido na barriga da mamãe que irá me ouvir, e estaremos bem pertinho um do outro.

Te amo papai, em breve nos veremos!

sábado, 10 de outubro de 2015

Procrastinação: se você sempre adia as coisas importantes, é hora de ler este artigo. Ou vai deixar para amanhã?

Muitas pessoas não conseguem usar bem o seu tempo para fazer rapidamente o que tem de ser feito. Adiam, deixam para “amanhã” aquele relatório cujo prazo terminará em poucos dias. Em vez de priorizar as tarefas importantes vão ler os posts do Facebook, limpar o armário, lavar o carro ou organizar os e-mails, até que a tarefa se transforme em urgente, gerando estresse e ansiedade, além da correria para terminar. Conhece alguém assim?

Outros tomam resoluções fantásticas para o Ano Novo como iniciar a academia, o curso de inglês, mudar radicalmente a alimentação. Ou nem começam ou a nova atitude dura somente poucos dias ou semanas, mesmo sabendo o quão importante seria manter este novo comportamento, e isto gera culpa e arrependimento. Certamente conhecemos pessoas que agem deste modo, mas, por que o fazem?

Quando este comportamento é repetitivo é a chamada PROCRASTINAÇÃO, um grande mal que atinge um enorme número de indivíduos e pode prejudicar sua carreira, produtividade, relacionamentos afetivos e até mesmo a sua saúde.

Procrastinação é definida como um ‘atraso voluntário de uma ação apesar das visíveis e negativas consequências futuras’. É optar por prazeres imediatos ao invés de ter uma visão e ação de longo prazo.
Não é o caso das exceções que aparecem em nossas vidas eventualmente e nos fazem mudar os planos, como por exemplo uma visita inesperada que nos faz adiar voluntariamente por esta razão o término de um relatório, nos diz o Dr. Timothy Pychyl, psicólogo professor da Carleton University, em Ottawa, Canadá, grande pesquisador neste assunto.

O procrastinador SABE que deveria estar fazendo sua tarefa adiada, e se sente mal por isto, e às vezes faz “compensações morais” para diminuir sua culpa, como por exemplo ir à academia em vez de terminar sua tarefa, o que alivia temporariamente sua culpa.

Psicólogos descobriram que procrastinadores crônicos frequentemente tem concepções equivocadas do por que agem deste modo. Muitos acreditam que não podem começar porque querem fazer a tarefa perfeitamente e em condições ideais.

Mas os estudos mostram que a procrastinação não tem a ver com perfeccionismo e sim com impulsividade, tendência a agir imediatamente nas urgências e também tem a ver com estratégias emocionais inconscientes para fugir de situações estressantes. É o que nos conta o Dr. Piers Steel, professor de comportamento organizacional da Universidade de Calgary.

Pessoas impulsivas se bloqueiam ao sentir ansiedade ou lidar com fortes emoções.
Uma empresa de Hong Kong chamada Saent, com a supervisão do Dr. Steel está desenvolvendo um software que atrasa a abertura de sites como o Facebook por 15 segundos ou mais e também cria a necessidade de uma senha para navegar na web, pois muitas vezes, estes pequenos “dificultadores” são tudo o que é necessário para fazer os procrastinadores desistirem de procurar uma distração imediata.

Outras pessoas alegam deixar as coisas para o último minuto porque funcionam melhor sob estresse ou sob pressão, mas os verdadeiros procrastinadores se estressam pelo adiamento. Além disto é bastante questionável se a qualidade de um trabalho feito correndo na última hora é melhor do que aquele feito com prazo e mais planejamento.

Os efeitos psicológicos da procrastinação já são bem conhecidos: aumentam os índices de depressão e ansiedade e empobrecem o bem estar, ou seja, diminuem nossa saúde psíquica.

Quanto à nossa saúde física, a psicóloga Dra. Fuschia Sirois, professora da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, estuda os efeitos da procrastinação no modo como lidamos com as doenças crônicas e as suas consequências.

Em recente artigo ela descobriu que os procrastinadores que sofrem de hipertensão arterial e doenças cardiovasculares eram menos propensos a se engajarem em estratégias para lidar com suas doenças crônicas, como por exemplo encontrar um sentido para agir, e fazer atividades físicas com amigos. Ao invés, tinham comportamentos mal adaptativos como evitar lidar com a doença ou culparem-se por ela e mesmo tentar esquecê-la (varrendo-a para baixo do tapete).

Também os procrastinadores parecem mais incapazes de ver claramente no futuro as consequências de suas ações e comportamentos do que os não procrastinadores, um fenômeno chamado de “Miopia Temporal”. Sua visão de futuro é mais abstrata e impessoal, ou seja, são menos conectados emocionalmente com sua imagem de futuro. Isto ocorre principalmente por altos níveis de estresse que desviam o foco para objetivos mais imediatos (prazeres) do que mais distantes (escolha saudáveis para cuidar e manter a saúde).
Uma interessante pesquisa mostrou que o modo ‘como’ pensamos em uma tarefa faz com que a adiemos ou não.

Pesquisadores da Universidade Konstanz na Alemanha liderados pelo Dr. Sean McCrea entregaram questionários a estudantes, que receberiam um valor em dinheiro para responder e entrega-los por e-mail no prazo de até três semanas.