Depois de uma decepção fica difícil se apaixonar novamente de maneira espontânea.

Depois de uma decepção fica difícil abrir o coração novamente, assim de maneira espontânea. As decepções no amor ensinam a racionalizar alguns sentimentos, e por este motivo gostar de alguém deixa de ser tão simples como deveria ser. Criamos barreiras, exigências, inventamos mil motivos, mais para o não do que para o sim.

Meio que por sobrevivência, acabamos descobrindo atalhos para sermos felizes sozinhos o tempo todo. Aprendemos as coisas que nos aliviam, que nos deixam felizes, que nos acalmam, que nos distraem e que nos fortalecem.

CONSTRUÍMOS UM MUNDO PARTICULAR CONFORTÁVEL E UMA CELA QUASE INTRANSPONÍVEL PARA O CORAÇÃO.

De vez em quando aparece alguém batendo na porta, educadamente, querendo entrar, e por mais que a pessoa mereça uma chance, às vezes entregar-se é custoso. Parece cansativo sair do conforto de não sentir vazios no coração ou nós na garganta – porque gostar de alguém às vezes causas estes efeitos colaterais – mesmo que isso tenha um custo: não morrer de amores nos finais de semana e levar uma vida sem grandes intimidades. Pagamos o preço de não amar.

Com o acumular de decepções nós vamos criando uma barreira de proteção e um medo enorme, mas esse medo não é de amar, nunca foi. O medo é de dar errado, de se machucar, de se entregar à toa, de quebrar a cara e sofrer novamente. Com o tempo ficamos fortes para a vida, mas frouxos para o amor. É como ter medo de alturas, porque não se tem medo da distância entre o chão, mas sim da possível queda.

E no meio desse medo que vamos acumulando, passam pela nossa vida algumas pessoas que poderiam ter valido a pena insistir, mas até nisso, a motivação acaba. Lutar por alguém, dedicar-se um pouco mais para que algo dê certo, custa um esforço danado. Insistir em alguém parece exaustivo.

COM O TEMPO FICAMOS PRÁTICOS: SE DER CERTO ÓTIMO, SE NÃO ADEUS.

Enquanto encaixa, o jogo continua, mas se uma peça se perde, é melhor substituir. O problema é que ficamos práticos demais.

Outras vezes chega a ser meio contraditório, pois o medo é de dar certo. E se com esta pessoa funcionar? E se eu for feliz de uma maneira que nunca imaginei que seria? Quem me garante que desta vez a pessoa não irá embora? Quem me promete que as atitudes dela me renovarão a cada dia?

Mas a vida é este risco incalculável de incertezas, e talvez a solução seja mesmo entregar-se totalmente, sem limitações. Se correr mal, correu; com coragem a gente recupera, a gente traz de volta a esperança, e transforma as decepções em lições e em aprendizado.

DEPOIS DE UM TEMPO É PRECISO MUITA CORAGEM PARA SAIR DESSA MEDIOCRIDADE DE RELAÇÕES SUPERFICIAIS.

Talvez valha a pena encarar o medo, mesmo que a gente precise de um tempo de solidão e de calma no coração. É preciso criar um alarme para não perder o horário de voltar a abrir o coração, de querer com ânsia os mais puros sentimentos.

Mesmo que não seja o momento, uma hora tu precisas criar coragem para voltar a subir nas alturas, mesmo com medo, porque um dia a alma fica inquieta e pede por isso. E que este tempo seja para criar impulso e depois pular com tudo, porque estar vivo só vale a pena quando podemos – com toda a nossa plenitude – sentir.

Por: Francisco Galarreta

Feliz dia dos Pais, mas somente para os pais.

Sempre falo para o pessoal, que a melhor coisa que aconteceu na minha vida, foi quando me tornei Pai. Ser pai, me tornar pai, pai de verdade, como o que eu tenho em casa é um compromisso que eu assumi comigo. É uma sensação indescritível, é uma coisa que não conseguimos expressar em palavras. Sempre quis ser pai, imaginava ser pai de menino, porque sou o último Merheb homem da família e para dar continuidade para a família, só comigo. Mas aí, as coisas aconteceram de repente, recebi uma msg no whats, com a notícia em vídeo e uma foto do exame... era recente, mas meu coração encheu de felicidade, uma euforia misturado com medo, porque agora não era mais só comigo que eu iria que me preocupar.

Tenho certeza hoje que cresci e me tornei um ser humano melhor depois dessa notícia, que como comentei no início, foi a melhor da minha vida. Recebi um vídeo que falava sobre filhos esses tempos e nele dizia simplesmente tudo que um filho representa, o porque nós, nos tornamos melhores por eles, pelo motivo muito simples, que eles vieram para nós por amor, eles nos elegeram para “guardião do seu mistério”, eles nos escolheram primeiro. “Os filhos são uns presentes, presentes da vida que vem para nós, porque eles nos talham, são nossos mestres, mais do que nossos aprendizes. Não são os filhos que se parecem com os Pais, são os Pais que se parecem com aquilo que eles veem buscar, e por isso eles que nos elegem. ”

No grande dia, 4/7/2016, dois dias depois do meu aniversário, nasce a razão da minha vida, o melhor presente de aniversário que poderia receber. Pegar ela no colo e sentir que reconheceu tua voz, ver ela se acalmar com o som da tua voz é surreal. Depois ver crescer, ver engatinhar, começar a caminhar, ver aquele “SERzinho” criando autonomia, pedindo, fazendo birra, rindo, chorando, falando... o dia que falou “Papai” foi inesquecível e lembro chorei que nem criança quando escutei daquela princesa a palavra “Papai”.

Tenho um bom relacionamento com a mãe dela, aliás não tenho porque não ter, ninguém é mais criança, e temos um amor em comum para o resto da vida, foi graças aos dois que ela está nesse mundo alegrando a vida de todos. Hoje a Ayla com Dois anos, é sensacional, minha amiga, querida, carinhosa, delicada, risonha, alegre e etc... sou suspeito, ficaria eternamente dando qualidades, mas ela é demais, minha filha, meu amor. Ah e sempre pensava em ter um menino lembra? Se pudesse voltar e escolher o sexo, seria menina minha resposta sem dúvida alguma.

Escuto de amigos e conhecidos, bah tu és um baita pai, fica bastante com ela, que legal tu tens bastante contato... Como assim? Como um “pai” vai ter um filho e não ter contato, não pegar a criança para dormir, não vai dar carinho? Acham que pensão vai comprar o amor, afinidade, respeito e orgulho? O tempo passa e passa rápido demais, quando se derem por conta o melhor já vai ter passado, ai meu amigo, vai ser tarde demais, os melhores sorrisos, os primeiros passos, as primeiras palavras já vão ter acontecido. Não adianta se dizer “pai” se nunca dormiu com seu filho, se nunca levou na pracinha, nunca se viu apavorado na troca de uma fralda que suja toda a cama ou nunca passou uma noite acordado preocupado com a tosse, com a febre, ou então acordar o bebê porque tu não estás seguro que ele está respirando.

Mas não adianta ser obrigação, tem que ser de coração, se tornar “PAI” é uma benção.

Se torne melhor e de ao seu filho o seu melhor, que vai ver a grandeza de ter sido escolhido para ocupar o papel gratificante de ser Pai.

FELIZ DIA DOS PAIS

Obs: mas para os Pais de verdade, não para aqueles que só dão o sobrenome e pronto.

Anjo

É uma coisa que não se explica, que apenas se vive, se sente, se aprecia, se agradece e pede pra sempre serem multiplicados e eternizados esses momentos. 

Qdo um anjo tocar na sua mão, sem te pedir nada, sem falar nada apenas transmitindo um sentimento amor, carinho, de necessidade de que tu permaneça ali, não te move, não fala, só agradeça por esta ali, por te sentir importante e protetor e um "serzinho" que ilumina todos aí seu redor. Com certeza Deus me deu o maior desafio  do universo, mas também a maior honra, que é ter esse anjo ao meu lado e eu poder chama-lo de filha.

#Ayla #AmorMaior #NãoTemExplicação #AmorQueNãoSeMede #AmorMaiorQueEu #Filha #PaiDeMenina 

Depressão

Ter depressão não é bonito. 
Dormir mais de 12 horas por dia, ou apenas 4 devido a insônia, não é bonito. 
Não ter vontade de levantar não é bacana. 
Chorar muito e sem motivo não é drama. 
Não ter capacidade de fazer aquilo que você mais gosta não é legal. 
Se sentir incapaz e não se reconhecer é terrível. 
Ter maus pensamentos e perder a vontade de viver é doloroso. 
Sentir a vida passar enquanto a sua tá parada é cruel. 
Viver trancado dentro de si e viver em meio a sombras. 
Cansar de viver e passar apenas a existir.
Copie e cole para as pessoas entenderem que depressão é coisa séria e não mera frescura. 
Não ignore. 
Ir ao terapeuta ou ao psicologo fazer terapia e tambem ir ao psiquiatra para tomar um remédio, "NÃO É COISA DE LOUCO". 
Chega dessa ignorância e hipocrisia! 
Hoje os medicamentos estão muito melhores, ajudam na terapia e não causam dependência, quando tem um acompanhamento de um bom médico psiquiatra e um terapeuta em conjunto.
Procure profissionais.
Não é vergonha procurar psicólogo, psiquiatra... 
envolva-se em projetos sociais, envolva-se com sua crença religiosa, independente de qual seja, mas reaja... 
fale com sua família...
Amigos...

É PRECISO TER SUCESSO PARA SER FELIZ? OU SER FELIZ PARA TER SUCESSO?

Shawn Achor, professor em Harvard e autor do livro "O jeito Harvard de ser feliz", afirma que a lógica atual está invertida: a maior parte acredita que é preciso ter sucesso para ser feliz. Errado! Diz ele: "Mais de uma década de pesquisas revolucionárias nos campos da psicologia positiva e da neurociência comprovaram, sem sombra de dúvida, que a relação entre sucesso e felicidade é, na verdade, o contrário do que se costuma acreditar. Graças a essa ciência de vanguarda, agora sabemos que a felicidade precede o sucesso, e não resulta dele. E que a felicidade e o otimismo na verdade promovem o desempenho e a realização - proporcionando-nos a vantagem competitiva que chamo de Benefício da Felicidade". Por isso, é preciso ser feliz para ter sucesso.

Todo dia é a melhor fase.

Me perdoe as pessoas que falam aquelas frases clichês: aproveita, que essa é a melhor fase! Ou Ah, passa rápido!

Pow, não é uma fase o "ser pai" é muito menos "passa rápido", nem minha filha aí passar dos anos vai deixar de ser minha filha, ou minha princesa. Claro, deve ter alguns pais que não aproveitam, essa fase, ou não aproveitam a possibilidade de ser pai, ser pai é algo inexplicável, é acordar 3 da manhã e ir até o berço pra ver se está respirando, é deixar de comer o último pedaço de lasanha porque a filha tá olhando pra ele e dizendo: "nhã nhã nhã", é precisar de uma camisa nova mas tem que comprar mais um pacote de fraldas, é ganhar o dia quando de manhã vai levar a mamadeira no berço e receber um sorriso lindo, é chorar quando da uma febre, ou quase morrer quando tem que segurar firme o bracinho da pequena quando ela tem que fazer exame de sangue, ser pai só sabe quem é pai. 

Então não preciso escutar que vai passar, porque nunca vai passar, pra mim minha filha vai ser sempre minha filha, minha pequena, e cada fase que vai se criando eu vou aproveitando e participando, quando nasceu, na primeira vacina, nos primeiros passos, nos primeiro beijinhos, palmilhas, abraços, no primeiro aninho, primeiro dia de escola, nas primeiras palavras... até quando der as primeira pedaladas, primeiro dia no colégio, primeiro namoradinho (isso não vai existir), seus 15 anos, sua primeira cnh, seu primeiro dia de faculdade, formatura, e assim vai até o fim, minha princesa sempre aproveitando fase a fase, sendo um pai que ela merece em todas elas, apoiando e sendo seu melhor amigo.

A vida é passageira, passa rápido, então essa fase vai ser para toda minha vida espero que longa, mas vou estar com ela onde for que eu esteja, então a melhor fase é essa, todo dia é a melhor fase, simples assim, sem clichês, apenas viva, sinta e aproveite esse chamado que se chama ser PAI.

HOMENS CALADOS

Você já sabe que o silêncio é um grande companheiro. Pois um homem calado também. Há quem reclame dos homens de poucas palavras porém, quando encontramos um homem verdadeiramente calado …ah! Que achado!

Muitas mulheres se afligem por jamais saber onde está pisando ou o que ele está pensando. Mas é sempre uma delícia quando, aos poucos, percebemos que por baixo da carapaça de durão há uma pessoa doce e apaixonada.

Ele se basta (nem sempre um pensamento lisonjeiro) mas, se está ali, fazendo questão da nossa companhia, podemos ter certeza que é porque nos acha linda, encantadora, interessante e sensualíssima- ainda que não digamos nada de tão inovador ou brilhante. Pode ser melhor?

Efeito spa – um homem calado é o contraponto perfeito a pessoas muito ansiosas, agitadas ou falantes. Dá-lhes a oportunidade de se expressar mais e melhor, passar seus sentimentos a limpo, sem que necessariamente a coisa desande para uma profunda discussão do tipo “ tudo ou nada.”

Eles sabem ouvir – não é uma benção? Então, para que exigir que, além de nos escutar, os pobres ainda respondam, emitam juízos prolixos e elaborem teorias sobre a relação?

Calado não quer dizer perfeito: eles costumam ter memória de elefante, são extremamente detalhistas e quando cobram algo, é pra valer.

Top dos Tops: ok, eles podem até ser mais difíceis, mas em geral, nos surpreendem com deliciosas e inesperadas safadezas – como falam pouco, desenvolvem lindamente outro tipo de linguagem como a do olhar e do tato, e sabem transformar silêncios compartilhados em momentos plenos, inesquecíveis, de verdadeiro êxtase e perfeita sintonia.